Copyright © 2019, Complex Athlete

jach.vaclav@gmail.com

COMPLEX ATHLETE: LIFESTYLE

V této sekci online coachingu se budeme věnovat zlepšování vašeho ŽIVOTNÍHO STYLU a každodenních návyků. 

JAKÝ JE TVŮJ CÍL?

Chceš se naučit správně stravovat, ale neumíš si nastavit vhodný jídelníček?
Potrebuješ poradit s výběrem doplňků výživy?
Chceš mít více energie v průběhu dne?
Chceš zlepšit svou pracovní efektivitu?
Chceš zlepšit trávení a zvýšit imunitu? 
 
Pokud jsi odpověděl kladně alespoň na jednu otázku, uděláme společně vše, co je v našich silách, abychom tvůj cíl splnili!

JAK ONLINE COACHING "LIFESTYLE" PROBÍHÁ?

Jako nejlepší a nejefektivnější řešení jsme zvolili spolupráci prostřednictvím online komunikátorů WhatsappSkype.
Nejčastěji s vámi bude komunikovat náš odborník na výživu a sumplementaci Dávid.
 

VERZE ONLINE COACHINGU "LIFESTYLE"

JÍDELNÍČEK NA MÍRU

JÍDELNÍČEK NA MÍRU

JÍDELNÍČEK NA MÍRU

Nastavení kalorií a makroživin podle vašich cílů.

Ukázkový jídelníček a různé varianty jídel.

Přizpůsobení jídelníčku vašemu životnímu stylu (zaměstnání, studium).

Poradenství a rady v rámci výběru vhodných potravin, jejich úpravou a nakupováním.

Týdenní konzultace.

  • jídelníček

  • pomoc s výběrem vhodných potravin

  • týdenní komunikace

800Kč

SUPLEMENTACE

Nastavení suplementace podle vašich cílů.

Poradenství a rady při výběru vhodných suplementů (kde nakoupit a v jakých formách).

Dávkování suplementů a jejich periodizace.

Týdenní konzultace.

  • suplementační plán

  • pomoc s výběrem vhodných suplementů

  • týdenní komunikace

400Kč

LIFESTYLE

Pomoc s nastavením jídelníčku a suplementace na míru.

Poradenství s výběrem jídel a vhodné suplementace.

Tipy, triky a rady, jak zlepšit svůj životní styl a podpořit tak sportovní a pracovní výkonnost.

Denní konzultace.

BONUS: příručka Stravování a suplementace komplexního atleta.

  • jídelníček a suplementační plán

  • poradenství v oblasti zdravého životního stylu

  • denní komunikace

1500Kč

NEZÁVAZNÁ REGISTRACE