ČLÁNKY O ZDRAVÍ, SÍLE A VYTRVALOSTI

21.8.2019

Asi to všetci  poznáme a na každého to občas príde. Výpadky energie počas dňa, prejedanie sa, či problém v noci zaspať. V tomto článku je pár rýchlych tipov, ako tieto neduhy napraviť a posunúť svoju pracovnú a fyzickú výkonnosť na vyšší level. Tieto tipy sú navyše rýc...

13.8.2019

Syndróm boľavého ramena je niečo, s čím sa pravdepodobne už stretla väčšina z nás. Ten pocit, keď vás niečo pichne v ramene pozná asi každý, či už ide o zarytého cvičenca, ktorý dennodenne miesi vo fitku železo, alebo vašu babku, ktorá okopáva na záhrade uhorky.

Please reload

Please reload

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Copyright © 2020, Complex Athlete

jach.vaclav@gmail.com